الانشطة الرياضية

تدريب فريق التايكوندو يوم الخميس الموافق ٥\١١\٢٠١٥

الكونغ فو هي رياضة قتالية نشأت في الصين، أخذت الكونغ فو لدى الأساتذة كثيراً من التعاريف التي تعتمد على خبرات ووعي وإدراك كل منهم للكون إلا أن الكلمة إذا أردنا أن نطلق عليها تعريف وهو أسلوب له شهرة تعني الوقت والجهد. والتمرين ذو مردود إيجابي لكل من الرجال والنساء ولكل الاعمار، والذي يساعد على بناء جسد رشيق وعقل مدرك وواع ...

تعريف معنى كلمة كاراتيه الكاراتيه هي عبارة عن كلمة يابانية مركبة ( كارا ) وتعني قتال ( تية ) وتعني اليد الخالية أي المجردة من السلاح . أي القتال باليد الخالية . وينقسم الكاراتيه إلى قسمين : الكاتا : وهي عبارة عن سلسلة من الحركات الدفاعية والهجومية تمثل معركة وهمية بين لاعب الكاراتيه وعدد من الخصوم الوهميين بنظام موحد ومتفق ...